Beziehung

Was macht eine Beziehung wirklich erfüllend und was kann ich selbst beitragen, um eine freudvolle Beziehung zu finden und zu erhalten? Das ist sicher die spannendste und erstrangigste Frage in diesem Zusammenhang. Der Schritt beginnt, wie bei allem bei mir selbst und der Beziehung zu mir. Häufig suchen wir Beziehungen, um uns vollwertig und ganz zu fühlen. Der andere soll füllen, was uns vermeintlich fehlt. Kann er oder sie das nicht und das ist wahrscheinlich, sind wir enttäuscht und frustriert. Warum kann der andere sich nicht so verhalten, wie ich es mir vorstelle, dann wär das Leben doch toll. Diese Illusion dürfen wir getrost beiseite legen, denn die Wahrheit ist viel wunderbarer. Wir selbst haben ALLES in der Hand, um unserer Beziehung zu uns selbst und damit unsere Beziehungen im Außen zu anderen zu harmonisieren und in Liebe und Freude zu verwandeln.

Beginnen Sie doch als erstes mal damit liebevoller auf sich selbst zu schauen. Achten Sie auf negative Gedankenmuster sich selbst und anderen gegenüber und wechseln Sie das Gedankenthema, wenn Sie sich bei Anschuldigungen gegenüber sich selbst und anderen „ertappen“, z.B. in: „was gefällt mir an mir oder dem/der anderen richtig gut“?Spüren Sie, wie sich durch die bewusste Veränderung Ihrer Gedanken, Ihre Gefühlslage verändert.