Ja, aber

In unseren Seminaren und Coachings geben wir manchmal unseren Teilnehmern und Klienten, den rhetorischen „Rat“, auf das Wort ABER in ihrer Paar-Kommunikation zu verzichten. Und es ist dann immer wieder erstaunlich, wie viele synonyme Wörter für aber es in unserem deutschen Sprachschatz gibt. Von jedoch, über nur und obgleich bis hin zu nichtdestotrotz. Wir empfehlen, statt dieser Worte ganz einfach UND zu verwenden. Hier fügen wir gerne augenzwinkernd hinzu, dass es sich dabei natürlich nur um Wörter handelt, denn auch ein UND kann ich mit der Energie eines ABER verwenden.

Ist das jetzt Wortklauberei oder macht es tatsächlich einen Unterschied? Sicher macht es nur dann einen Unterschied, wenn ich diesen Wörtern tatsächlich eine andere Bedeutung gebe.

Sagt mein Partner etwas und ich reagiere darauf mit einem Ja, aber... wird er sich sicher nicht mit seiner Meinung,  seinen Gedanken, Gefühlen oder Anschauungen gesehen und akzeptiert fühlen. Reagiere ich auf ihn oder sie jedoch mit einem (tatsächlich empfundenen) Ja, und .... nehme ich seine bzw. ihre Meinung an und achte ihn oder sie damit.

Viele Menschen verwechseln dies manchmal damit, die Meinung des anderen dann automatisch als ihre eigene übernehmen zu müssen. Doch das ist gar nicht nötig. Es ist einer der vielen Beziehungsmythen, dass eine gute Beziehung bedeutet, möglichst immer einer Meinung zu sein. Vielmehr ist Annahme das Zaubermittel, das dazu führt, dass wir immer bessere Lösungen für unterschiedliche Blickwinkel finden. Den anderen in seiner Andersartigkeit anzunehmen, zu lieben und zu akzeptieren und genauso zu mir selbst und meiner Andersartigkeit zu stehen, darf immer mehr der Weg sein. Spannenderweise lösen sich mit dieser veränderten Haltung viele Konflikte von selbst auf. Denn sehr oft ist das vermeintliche Problem gar nicht das wirkliche Thema!

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen viel Freude beim Ausprobieren neuer Worte und Haltungen und stehen Ihnen natürlich auch beim Erproben neuer Gedanken, Glaubenssätze und Verhaltensweisen im Seminar oder Coaching gerne zur Verfügung!