Konflikt

Kennen Sie die Momente, in denen Sie sich, eben noch in guter Stimmung, plötzlich ärgerlich und wütend fühlen? Scheinbar ist "irgendetwas" passiert, sei es, dass einer Ihrer Mitmenschen sich auf eine für Sie unakzeptable Weise verhalten hat, Sie eine Situation erleben, die Ihnen gegen den Strich geht oder ein Politiker mal wieder etwas entschieden hat, was für Sie einfach untragbar ist! Das kann entweder zu einem Streit mit einem anderen Menschen führen oder zu einem mehr oder weniger lautstarken Ausdruck Ihres Unmuts.

Was genau ist denn ein Konflikt und wo und wann beginnt er?

Nach unserer Auffassung beginnen Konflikte zuerst in unserem Inneren. Aufgrund unserer Erfahrungen, unserer Konditionierung und unseren höchst eigenen, meist unbewussten Verhaltensmustern bewerten wir die oben beschriebene Situation und reagieren freudig, neutral oder eben ärgerlich! Diese Konditionierung eines jeden Individuums ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck, denn jeder Mensch dieser Erde verfügt über absolut einzigartige Erfahrungen, d.h. was den Einen auf die Palme bringt, bemerkt der Andere noch nicht einmal!

Was kann uns dieses Wissen für unsere Partnerschaften bringen?

Je erfahrener Sie darin werden, Ihre inneren Konflikte und Widerstände, die Sie Menschen und Situationen gegenüber haben, zu bemerken und lernen, diese zu verändern, umso mehr lösen sich Ihre Konflikte im Außen auf. Die Achtsamkeit und die Wahrnehmung dessen, was es in Ihnen denkt und sagt, ist dabei der Schlüssel. Und es ist ein absolutes Phänomen, wie friedlich Ihre (Beziehungs-)Welt wird, wenn Sie anfangen, Ihre inneren Konflikte zu lösen!